Avec la kinésiologie...
Libérez votre plein potentiel, que ce soit pour votre bien-être ou vos performances sportives !
Je vous accompagne avec bienveillance, respect et sans jugement grâce à des approches personnalisées en :
Dans quelles situations puis-je vous accompagner ?
- Gestion du stress et des émotions : Gagnez en sérénité dans votre vie personnelle et professionnelle.
- Troubles du sommeil et fatigue : Reconnectez-vous avec un sommeil réparateur.
- Gestion des périodes de transition ou de changement : Accompagner des étapes de vie telles qu’un déménagement, un nouveau travail, ou des bouleversements personnels.
- Équilibre émotionnel : Mieux gérer des émotions comme l’anxiété, la colère ou les peurs.
- Accompagnement face aux difficultés relationnelles : Favoriser des interactions plus harmonieuses, que ce soit en famille, au travail ou en couple.
- Soutien en cas de mal-être général : Apporter un mieux-être face à un sentiment de blocage ou de perte de motivation.
- Aide à la concentration et à la mémoire : Utile pour les adultes comme pour les enfants, en milieu scolaire ou professionnel.
- Renforcement de la confiance en soi : Surmonter les doutes et cultiver une image positive de soi-même.
- Soulagement de tensions physiques liées au stress : Détente des zones corporelles où le stress s’accumule, comme les épaules, le dos ou la mâchoire.
- Accompagnement des enfants et adolescents : Soutien face à des troubles émotionnels, des difficultés scolaires, ou des peurs.
- Amélioration des performances sportives : Optimisez votre coordination, concentration et énergie pour donner le meilleur de vous-même.
- Gestion des émotions en compétition : Calmez la peur de l’échec, la pression du résultat ou la peur de décevoir.
- Prévention des blessures : Identifiez et corrigez des déséquilibres ou tensions susceptibles de provoquer des blessures à long terme.
- Retour après une blessure : Reprenez confiance dans votre corps et atténuez les tensions résiduelles post-traumatiques.
- Préparation mentale : Développez une meilleure gestion du stress, de la concentration et de la résilience face aux défis sportifs.
- Relâchement des muscles hypertoniques : Libérez les tensions musculaires qui limitent vos mouvements et votre confort.
Ma posture de kinésiologue : Une approche globale et bienveillante pour répondre à vos besoins spécifiques
Mes valeurs fondamentales guident chaque séance :
- Bienveillance : Vous accueillir dans un cadre chaleureux et sans pression.
- Écoute : Comprendre vos besoins et attentes en profondeur.
- Respect : Considérer chaque individu avec attention et dignité.
- Non-jugement : Offrir un espace sûr où vous pouvez être vous-même.
- Des techniques variées : Je combine différents protocoles adaptés à chaque situation.
- Un accompagnement personnalisé : Chaque séance est unique et pensée pour vous.
- Pour tous : Enfants, adultes, sportifs ou non, amateurs ou professionnels.
Un espace dédié à votre bien-être : Situé à Sermoise-sur-Loire, un cadre apaisant pour se recentrer sur vous-même.
Kinésiologie humaine
Une approche douce qui utilise des tests musculaires pour identifier et rééquilibrer les déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques. Idéal pour réduire le stress, les douleurs et améliorer le bien-être.
Kinésiologie du sport
Davantage adaptée aux sportifs(-ves), elle vise à améliorer les performances, à mieux gérer la pression et à favoriser une récupération optimale après un effort ou une blessure.
Réflexologie crânio-sacrée
Une méthode douce qui libère les tensions du système nerveux en travaillant sur le crâne, la colonne vertébrale et le sacrum, pour favoriser une détente profonde et un mieux-être global.
Guillaume VAUZELLE – Kinésiologue certifié – Nevers (58)
Je serai ravi de vous accueillir et de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être ou dans l’amélioration de vos performances sportives.